如何让孩子戒掉网瘾?

发布时间:2022-05-23 来源:听心教育心理网 716 阅读
公益低价心理咨询,每次100元,需满25岁,每天3个名额,预约咨询:18522868098(同微信)。

孩子厌学沉迷于手机,手机不离手,也不愿意学习不愿意出门,懒散乖张,与父母的沟通几乎陷入了僵局。家长问这样的孩子到底该不该管怎么管?

管吧,孩子根本不听,甚至说不上几句,孩子就会愤怒发脾气和你对着干,简直是无法沟通。不管吧,难道任由孩子这样下去吗?

孩子的大好青春就这样毁掉了吗?真的好痛心,我理解相信每一位父母面对这样的现状都会很着急,都会焦虑,都会坐卧不安,都会痛苦不堪,想各种办法,但又深感无力。

其实青春期网络游戏成瘾问题非常普遍,一个青春期是一个冲动又彰显自己独立人格的特殊时期。

现如今网络游戏屡禁不止,同时学习的压力也越来越大,身处复杂的社会环境压力中,孩子也深感疲惫不堪。此时想改变,我们需要给孩子和自己一个缓冲过程。父母要放下管控的高姿态,多关注一些他们的情感需求,关注他们遇到哪些问题,多以探讨的口吻激发鼓励孩子调动他们自身的动力来解决问题,引导帮助孩子走出环境。

孩子厌学,沉迷于手机。具体方法可以参照这五句话:

第一句:妈妈知道你也不想花大量的时间,在电子游戏上,妈妈知道也很累,也有很多委屈和心烦的事也需要释放一下。

第二句:游戏设计目的啊就是让人上瘾,让人迷恋上。妈妈知道这不是你的错,也不是你无能。你可以有能力停下来不玩,你可以为自己的行为负责。

第三句:妈妈不想因为玩手机的问题担心你,也知道你不想因为手机的问题天天被爸爸妈妈说,你不开心我们也辛苦,学习累了玩一会心烦了,玩一会都是可以的,你把重要的该做的事情做了,合理的去玩是可以的,如果愿意咱们一起聊一聊,看如何可以更好的去管理你的手机。
这样是告诉孩子不是在批评指责了,不是不让他玩手机,只是想和他共同的商量如何能更合理的去玩手机,这样可以减弱他的抵触心理。

如果孩子愿意再和他说第四句:你喜欢什么游戏?为什么喜欢他?你想什么时候走出来,你需要爸爸妈妈怎么配合帮助吗?这样我们可以更了解孩子的真实想法,就可以去跟孩子共同的约定,给他制定一些规矩来一点点帮助他。

第五句:我知道你是能管理好自己,是有自律的人,以前妈妈总担心总爱管你,现在看来什么样的错,你能够按原定的计划实施,你是可以完全管理好自己的学习和时间。

只要我们这样温和而坚定的相信孩子,他就一定能成为你口中自律的孩子,所以我们要持续的对孩子进行积极正面的利益,引导启发孩子正确的行为方式,这样就能促进我们的,孩子健康成长。

心理健康问题咨询:18522868098(同微信)

咨询热线

18522868098

微信咨询

18522868098