培养孩子注意力的10种方法

发布时间:2022-11-06 来源:听心教育心理网 582 阅读

1、营造有利于集中注意力的家庭学习环境。

2、不干扰孩子做自己喜欢做的事情。

3、让孩子多玩拼图、乐高、下棋等培养注意力的玩具。

4、寻找孩子的兴趣点,然后根据兴趣点对孩子的注意力进行训练。

5、使用奖励,当孩子持续一段时间专注做某件事后,给予鼓励和肯定。

6、保证孩子充足睡眠。

7、加强孩子的脑营养。

8、采用盯点法训练,让孩子每天盯着某个点或物体看上几分钟。

9、劳逸结合,让孩子该学习时学习,该玩时就玩。

10、以身作则,为孩子做榜样。

孩子注意力不集中,也有可能是心理问题,可以通过心理疏导来解决,听心教育心理咨询中心是成立8年的专业心理咨询中心,想带孩子做心理疏导的家长可以选择听心教育心理咨询中心。

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