人生支点越多，你的内核就越稳！
你有没有发现，有些人面对生活的变故时，能够从容应对，而有些人一旦遭遇挫折，就会彻底崩溃？有人失业了，但依然能够保持自信，迅速调整状态，找到新的方向。有人失恋了，却不会因此觉得人生崩塌，因为他们的世界，
2025-02-24 889 阅读
喜欢抱怨的人往往「服从性更高」!
在生活中，我们经常会遇到这样的人：他们总是在抱怨。“公司太压榨了，工资这么低！”“家里人根本不理解我，什么都要我听他们的。”“这个社会太不公平了，努力根本没用！”他们似乎对周围的一切都不满，却从不真正
2025-02-15 808 阅读
容易紧张的人往往「缺乏主体性」！
紧张，是许多人在面对压力、挑战或未知情境时的自然反应。无论是演讲前的心跳加速，考试前的手心冒汗，还是与陌生人交谈时的语无伦次，紧张似乎是一种无处不在的情绪。而这种情绪，表面看起来像是我们应对压力的正常
2025-02-12 854 阅读
总是害怕冲突，可能源于童年被抑制了攻击性！
在日常生活中，有些人总是害怕冲突，不敢表达自己的真实想法，甚至在面对不公平对待时，也会选择忍让或逃避。他们可能在人际关系中显得“温和、好相处”，但内心却常常充满委屈和压抑。当矛盾积累到一定程度时，要么
2025-02-09 892 阅读
寒假余额不足！迎接新学期，学生、家长、老师应如何调整心理状态？「内有锦囊」！
随着寒假的尾声渐近，很多家庭开始感受到开学的“倒计时压力”。家长担心孩子的学习状态是否能迅速恢复，学生忧虑新的学期是否会充满挑战，而老师则需要从假期的松弛状态调整到紧张的教学节奏。心理学研究表明，过渡
2025-02-08 1095 阅读
天津成人心理咨询疏导中心
天津成人心理咨询中心可以选择听心教育心理咨询中心，听心教育心理咨询中心成立于2014年，是天津本地成立较早的专业心理咨询机构，目前在天津南开区、滨海新区、武清区等开设有线下心理咨询室，可提供心理测评筛
2025-01-06 957 阅读
中年危机不必焦虑，有些人注定是要大器晚成！
人生的每一个阶段，都有其独特的魅力与挑战。而中年，常被贴上“危机”的标签，成为许多人焦虑的高峰期。工作瓶颈、家庭压力、身体健康下滑，似乎每一项都在敲打着中年的心门。然而，焦虑真的解决问题吗？未必。在这
2024-12-31 1040 阅读
心理科普 | 回避型人格
一、什么是回避型人格？回避型人格障碍是心理学中一种比较常见的人格特质。它的核心特征是个体对社交场合的高度敏感，害怕被评价或拒绝，因此倾向于回避与他人的深度接触。简单来说，回避型人格并非单纯的害羞或内向
2024-12-24 4179 阅读
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