节后综合征：假期后不想上班的心理根源
五一假期已经结束了，虽然存在调休，很多人还是享受到了连休5天的快乐时光。美好的日子总是稍纵即逝，五一假期结束后，很多人会感到一种称为“节后综合征”的疲惫和焦虑。节后综合征，是指人们在假期结束后，回到工
2023-05-04 458 阅读
职场PUA，你中招了吗？
职场PUA是一种非常恶劣的控制手段，它利用心理暗示和操作来实现对员工的控制，让员工失去独立思考的能力，成为公司利益的俘虏。这些手段主要存在于上司与下属之间，上司运用特定的言语或行为来损害下属的自我价值
2023-04-28 431 阅读
高考学生心理压力大怎么疏导？
高三是所有学生中最为艰难的一年，过去了整整三年的高中生活，此时成绩的优劣，考试的成绩等都会影响到将来的发展，加上教育问题和家庭问题，往往给高三学生带来了巨大的学习困难和生活压力。因此，要降低高三学生的
2023-04-27 290 阅读
中年失业如何调整心态？
中年失业无疑是一大心理困惑和挑战，因为除了个人经济负担之外，还伴随着身份认同感、自我价值感和社交支持网络的丧失等多重难题。然而，中年失业并不是人生终点，正确的态度和应对方式可以帮助你重新找到自己的方向
2023-04-27 359 阅读
考试总害怕成绩考不好怎么办？
考试总让很多学生感到身心疲惫，因为即使是准备充分的学生，也常常会面临临时性的心理压力，导致焦虑和失败感。对于那些经常担心自己的考试成绩的学生，我们需要学习适当的应对策略，以便更加轻松地面对考试和成绩。
2023-04-26 890 阅读
高三学生心理压力大怎么疏导？
随着高中课业的负担越来越重，整天泡在书海中的高三学生们心理压力也越来越大。这些学生需要面对课业负担、升学压力、家庭关系、人际交往等各种问题。如何疏导他们的心理压力，帮助他们走出困境，成为备战高考的优秀
2023-04-24 228 阅读
中学生抑郁的表现有哪些症状？
青少年期是一个人身心发展最为关键的时期，中学生的学习、生活和社交压力也很大，因此，中学生抑郁症状的表现也是很普遍的。以下是中学生抑郁的表现症状：1、情绪低落：中学生抑郁最常见的表现是情绪低落，常常感到
2023-03-15 584 阅读
考试失利后，如何快速摆脱不良情绪？
考试失败可能是一种令人沮丧和沮丧的经历，事后感到沮丧或沮丧是很自然的。然而，重要的是要记住，失败是生活中正常和不可避免的一部分，它往往可以提供宝贵的学习机会。考虑到这一点，以下是一些在考试失败后摆脱坏
2022-12-26 1387 阅读
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