欧文亚隆无结构团体沙龙:如何拥有更高质量的人际关系?

发布时间:2024-11-26 来源:听心教育心理网 232 阅读
公益低价心理咨询,每次100元,需满25岁,每天3个名额,预约咨询:18522868098(同微信)。

听心教育心理主题沙龙周六如期举行,本次心理沙龙由听心教育资深心理咨询师史俊慧带领,聚焦“人际关系”,通过欧文亚隆无结构团体的形式,并集合沙盘游戏展开。

首先,参与成员进行简单自我介绍,并分别选择一个能代表自己的和自己人际交往状态的沙具。

接下来进入分享时间,成员们轮流作为分享者介绍选择的原因及沙具与自己的关系,其他人作为倾听者给出反馈。

通过团体成员之间的分享和讨论,成员们互相理解并互相感受着,从他人的反馈中既能学会多方位了解自己在他人眼中的真实样子,还可以尝试新的沟通方式和人际互动模式。

欧文亚隆无结构团体关注人际间的互动,聚焦此时此地,使成员有机会在自然状态下呈现自己,每个人的人际模式和目前的人际困扰都会自然显露出来,有助于成员更加深入了解自己与他人。

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