听心教育李津津心理咨询师走进和平分局,开展心理主题讲座!

发布时间:2024-02-21 来源:听心教育心理网 959 阅读
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近日,听心教育李津津心理咨询师走进和平分局,给公安局和平分局辅警、特警开展主题为“保持积极心态,遇到更好自己”的心理讲座,并对辅警、特警开展心理相关测评。

本次讲座围绕“积极心理学”展开,积极心理学是由美国心理学家马丁·塞利格曼提出并倡导的一个心理学派。与传统心理学不同,积极心理学关注个体对待过去、现在和将来的积极体验,关注积极人格特质,强调积极的人性和美德,重视对心理问题的预防,强调塑造能力,而不是修正缺陷。

讲座开始,李津津心理咨询师先对积极心理学的基本内涵和重要内容做了介绍,接着通过现场体验活动加深大家对积极心理学的认识,并通过“救援案例”、“家庭复杂关系案例”、“调解案例”等生动案例进一步介绍了积极心理学在工作生活中的具体应用。最后,对参加现场讲座的辅警和特警开展了心理相关测评。

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