疫情背景下,同学们情绪都或多或少受到不同的影响,同学之间的联系也相应较少,人际关系受到影响,听心教育心理咨询师团队设计此次“送你一朵小红花”心理团辅活动帮助同学们通过团体游戏,从负性情绪中走出来,积极乐观的走到团体中,通过发现自我优点特长及同学们彼此的鼓励,更加的积极乐观,自信向上。
本次团辅活动分为一下几个部分:
一、疫情回顾
春节前开始,疫情反反复复出现,我们的生活、学习、情绪、人际关系都受到了不同程度的影响,通过同学们分享疫情带来的改变和困扰,来纾解心中的烦闷,也让团辅老师了解到同学们现在的焦虑所在,从而帮助同学们解开心中的郁结,拉进彼此的距离
二、热身破冰:热身游戏《猫捉老鼠》
学生扮演小猫,听到老师的指令,老师会读一组数字,听到数字3就是一只老鼠,学生迅速拍手,视为抓住了老师。如果老师读3的时候,没有拍手,则老鼠跑掉了;老师读其他数字的时候,同学拍手了,则抓错了。
热身游戏的目的是让学生通过互动的游戏彼此熟悉,拉近他们彼此的距离,建立链接,从而放下彼此的戒备心,尽快的融入团辅当中。
三、主题活动:送你一朵小红花
1、团辅老师引导学生认真思考自己的优点,爱好,特长或者是值得自己骄傲和自豪的一件事儿的一句赞美或者一句鼓励的话语。
2、学生每人画一朵有叶子和花瓣的花,把自己的优点、特长、爱好、骄傲自豪的事等写在每一朵花瓣上,并按顺序分享。
3、每一位同学分享完之后,请其他同学针对刚才分享的同学说出他的优点特长,再补充两点,写到小红花的叶子上。同时如果大家觉得不错,可以把手里的小红花贴纸贴到他的画纸上。
通过花朵的填充和小红花的赠与,让同学们找到自信得到温暖,从而走出当下的焦虑的心境,建立乐观的心态。