听心教育杨媚老师走进金钟小学,开展返校复学心理课活动

发布时间:2022-06-29 来源:听心教育心理网 1922 阅读

听心教育走进金钟小学,开展返校复学心理课“拥抱不确定,做确定的自己”青少年心理团辅,由国家二级心理咨询师,听心教育高级讲师杨媚老师主讲。

2022年不知不觉过了半年如果要用一个词定义2022我想很多人的答案都会是:不确定。

这种不确定性用一个浪漫童趣的物品去定义话,我们倾向于用“盲盒”。因此在本次团辅的过程中,我们就运用“盲盒”这个象征物来展开互动。学生通过选择自己想要的盲盒,并完成盲盒对应任务来摘取“不确定果实”(代表一种在不确定的世界里可以收获的成长)。

活动开始前,德育处李主任对杨老师表示欢迎,对开展本次团辅活动的初衷给大家分享,也期望大家珍惜此次机会,希望通过这次心理团体辅导,来缓解大家受本学期疫情动荡影响,能够很好的适应学校生活,安心应对接下来的学习与考试。

李主任分享之后,会场交给杨老师,杨老师以一个谜语的形式开展活动“系列有多款,方正都一样。欲知里头物,唯有打开看。 ”同学们一下子就猜出来了,谜底是“盲盒”,然后针对盲盒的特点、属性,以及大家对盲盒的理解,是否会购买等问题互动讨论,然后就进入开盲盒的环节。

屏幕上出现了六个盲盒,接下来进入抽盲盒的环节,同学们陆续举手,盲盒一个个被拆开,每一个盲盒对应一个问题,每抽一个盲盒,老师都会邀请同学们分享对应问题的自己的理解及回答。同学们都踊跃举手,争相分享自己在疫情期间自己的成长及改变,也会分享自己在疫情期间的小惊喜、小确幸。

在这里有一位同学异常被关注,疫情爆发时他是被集中隔离,当时和自己的奶奶集中隔离在一间房间里14天,在隔离期间,自己仍然能不被疫情困扰,持续学习,自己带过去的笔全部都写没水了。

每拆一个盲盒,同学们都会把盲盒中对应的内容填写到自己的答案纸上,在做自我探索的时候,也对疫情的影响又一次的回忆与抒发,对应每一个不确定性,找到自己能够确定的东西,找到自己的收获与成长。

下面是六个盲盒任务和部分热心小同学回答:

不确定果实①

Q:居家网课阶段,你意外收获或学到了什么?
四年级的A同学:做饭、缝衣服、做衣服、照顾小狗。
五年级的B同学:我学会了拿快递,合理的分配时间,学会了做饭。
五年级的C同学:我学会了要合理分配时间,做早饭,包饺子、做煎饼。

不确定果实②

Q:在不确定的疫情期间,让你难忘的事情是什么?当时你有什么不一样的感受(情绪)?

四年级的A同学:包饺子,因为包饺子弄了一脸面粉。
五年级的B同学:做核酸,因为在做核酸时需要很长时间等待,会让我很消极。

五年级的C同学:在疫情之前,我本来有一个包饺子的劳动大赛,但因为疫情,比赛一次又一次延时后,我每次满怀信心准备比赛时,又被推迟了,很失落。

不确定果实③

Q:若15年后的你写了一封信告知你发生的一切,你会拆信吗?
四年级的A同学:不会,因为如果把信拆开万一是不好的事情呢?把美好的一天带走了。
五年级的B同学:不会,因为我要对以后的生活充满期待,要是拆了的话,就会没有意思,
也没有新鲜感了。
五年级的C同学:不会,因为如果拆掉信,我就会对未来的事毫无兴趣,这样的生活没有挑战性,一切事情我都会知道,就会在按着一个剧本走,没有新鲜感会很没有意思。

不确定果实④

Q:目前关注具体确定的事或者计划是什么?
四年级的A同学:作业,家庭作业。
五年级的B同学:这周六我打算去打篮球,放松一下自己。
五年级的C同学:背完作文,背完英语课文,默一遍语文的默写内容,每天读书,做好复习。

不确定果实⑤

Q:返校复学后,你希望自己会拥有什么果实?
四年级的A同学:功课更好。
五年级的B同学:我希望我在期末考试中取得有益成绩。
五年级的C同学:不与父母顶嘴,不与同学吵架,不犯纪律方面的错误,语文高于93,买一个乐高积木。

不确定果实⑥

Q:返校复学这段时间,你收获的小确幸?
四年级的A同学:我收到了两只小狗。
五年级的B同学:回到学校老师表扬我在网课当中积极回答问题。
五年级的C同学:在疫情之后,我又能和老姨出去玩了,我又能在老师面前上课了,我又能在学校活动了。

通过同学们的回答我们看出疫情确实对孩子们的生活影响很大,确实有不良情绪的存在,尤其是在学习方面,也是同学们最关心的问题,都会担心自己的成绩会因为疫情而下降。但孩子们依然充满童心,热爱生活,总能从生活中的细小处发现惊喜。

在同学们拆盲盒的活动中,我们惊喜的发现,在不确定的世界,大家依然可以做确定的自己,并对未来充满美好的期待。当我们面对不良的情绪,要正视但也要“无视”(对不良情绪放轻松,这很正常),学会合理的发泄和寻求帮助。

活动临近结束,张校给本次活动做最后总结,疫情对我们的影响一直都在,不是我们选择忽略他就不存在,反而因为我们的关注,我们才更能从影响中发现正向积极的意义,疫情对我们来说是不确定,而成长对我们来说却是确定的,在不确定的世界里摘取确定的果实,自己来规划自己是生活,承担自己选择带来的责任,自己决定并努力尝试,可以自己掌握方向盘,做确定的自己。

杨媚:
国家二级心理咨询师,讲师;
高级家庭教育指导师,精神动力学取向咨询师;
高级沙盘游戏治疗师 ,高级儿童游戏指导师;
德国杜伊斯堡埃森大学硕士毕业,从2011年开始为多位德国资深教育专家担任口笔译翻译,对德国的体验式教育及素质教育有深刻的见解。

咨询热线

18522868098

微信咨询

18522868098