听心教育走进金钟小学，开展返校复学心理课“拥抱不确定，做确定的自己”青少年心理团辅，由国家二级心理咨询师，听心教育高级讲师杨媚老师主讲。
2022年不知不觉过了半年如果要用一个词定义2022我想很多人的答案都会是：不确定。
这种不确定性用一个浪漫童趣的物品去定义话，我们倾向于用“盲盒”。因此在本次团辅的过程中，我们就运用“盲盒”这个象征物来展开互动。学生通过选择自己想要的盲盒，并完成盲盒对应任务来摘取“不确定果实”（代表一种在不确定的世界里可以收获的成长）。
活动开始前，德育处李主任对杨老师表示欢迎，对开展本次团辅活动的初衷给大家分享，也期望大家珍惜此次机会，希望通过这次心理团体辅导，来缓解大家受本学期疫情动荡影响，能够很好的适应学校生活，安心应对接下来的学习与考试。
李主任分享之后，会场交给杨老师，杨老师以一个谜语的形式开展活动“系列有多款，方正都一样。欲知里头物，唯有打开看。 ”同学们一下子就猜出来了，谜底是“盲盒”，然后针对盲盒的特点、属性，以及大家对盲盒的理解，是否会购买等问题互动讨论，然后就进入开盲盒的环节。
屏幕上出现了六个盲盒，接下来进入抽盲盒的环节，同学们陆续举手，盲盒一个个被拆开，每一个盲盒对应一个问题，每抽一个盲盒，老师都会邀请同学们分享对应问题的自己的理解及回答。同学们都踊跃举手，争相分享自己在疫情期间自己的成长及改变，也会分享自己在疫情期间的小惊喜、小确幸。
在这里有一位同学异常被关注，疫情爆发时他是被集中隔离，当时和自己的奶奶集中隔离在一间房间里14天，在隔离期间，自己仍然能不被疫情困扰，持续学习，自己带过去的笔全部都写没水了。
每拆一个盲盒，同学们都会把盲盒中对应的内容填写到自己的答案纸上，在做自我探索的时候，也对疫情的影响又一次的回忆与抒发，对应每一个不确定性，找到自己能够确定的东西，找到自己的收获与成长。
下面是六个盲盒任务和部分热心小同学回答:
不确定果实①
Q：居家网课阶段，你意外收获或学到了什么？
四年级的A同学：做饭、缝衣服、做衣服、照顾小狗。
五年级的B同学：我学会了拿快递，合理的分配时间，学会了做饭。
五年级的C同学：我学会了要合理分配时间，做早饭，包饺子、做煎饼。
不确定果实②
Q：在不确定的疫情期间，让你难忘的事情是什么？当时你有什么不一样的感受（情绪）？
四年级的A同学：包饺子，因为包饺子弄了一脸面粉。
五年级的B同学：做核酸，因为在做核酸时需要很长时间等待，会让我很消极。
五年级的C同学：在疫情之前，我本来有一个包饺子的劳动大赛，但因为疫情，比赛一次又一次延时后，我每次满怀信心准备比赛时，又被推迟了，很失落。
不确定果实③
Q：若15年后的你写了一封信告知你发生的一切，你会拆信吗？
四年级的A同学：不会，因为如果把信拆开万一是不好的事情呢？把美好的一天带走了。
五年级的B同学：不会，因为我要对以后的生活充满期待，要是拆了的话，就会没有意思，
也没有新鲜感了。
五年级的C同学：不会，因为如果拆掉信，我就会对未来的事毫无兴趣，这样的生活没有挑战性，一切事情我都会知道，就会在按着一个剧本走，没有新鲜感会很没有意思。
不确定果实④
Q：目前关注具体确定的事或者计划是什么？
四年级的A同学：作业，家庭作业。
五年级的B同学：这周六我打算去打篮球，放松一下自己。
五年级的C同学：背完作文，背完英语课文，默一遍语文的默写内容，每天读书，做好复习。
不确定果实⑤
Q：返校复学后，你希望自己会拥有什么果实？
四年级的A同学：功课更好。
五年级的B同学：我希望我在期末考试中取得有益成绩。
五年级的C同学：不与父母顶嘴，不与同学吵架，不犯纪律方面的错误，语文高于93，买一个乐高积木。
不确定果实⑥
Q：返校复学这段时间，你收获的小确幸?
四年级的A同学：我收到了两只小狗。
五年级的B同学：回到学校老师表扬我在网课当中积极回答问题。
五年级的C同学：在疫情之后，我又能和老姨出去玩了，我又能在老师面前上课了，我又能在学校活动了。
通过同学们的回答我们看出疫情确实对孩子们的生活影响很大，确实有不良情绪的存在，尤其是在学习方面，也是同学们最关心的问题，都会担心自己的成绩会因为疫情而下降。但孩子们依然充满童心，热爱生活，总能从生活中的细小处发现惊喜。
在同学们拆盲盒的活动中，我们惊喜的发现，在不确定的世界，大家依然可以做确定的自己，并对未来充满美好的期待。当我们面对不良的情绪，要正视但也要“无视”（对不良情绪放轻松，这很正常），学会合理的发泄和寻求帮助。
活动临近结束，张校给本次活动做最后总结，疫情对我们的影响一直都在，不是我们选择忽略他就不存在，反而因为我们的关注，我们才更能从影响中发现正向积极的意义，疫情对我们来说是不确定，而成长对我们来说却是确定的，在不确定的世界里摘取确定的果实，自己来规划自己是生活，承担自己选择带来的责任，自己决定并努力尝试，可以自己掌握方向盘，做确定的自己。
杨媚：
国家二级心理咨询师，讲师；
高级家庭教育指导师，精神动力学取向咨询师；
高级沙盘游戏治疗师 ，高级儿童游戏指导师；
德国杜伊斯堡埃森大学硕士毕业，从2011年开始为多位德国资深教育专家担任口笔译翻译，对德国的体验式教育及素质教育有深刻的见解。
